سمینار خودهیپنوتیزم
سمینار خودهیپنوتیزم
خودهیپنوتیزم روشی برای ایجاد حالت عمیق‌ترِ تمرکز، آرام‌سازی و توجه به فرایندهای ذهنی است. در این حالت، فرد می‌تواند با شناخت بهتر الگوهای فکری و رفتاری خود، از تکنیک‌های تلقین، تصویرسازی ذهنی و آرام‌سازی برای ایجاد تغییرات مثبت در زندگی روزمره استفاده کند.
جزئیات
مدرس : استاد امیرحسین غروی یکتا
سمینار خودهیپنوتیزم
خودهیپنوتیزم روشی برای ایجاد حالت عمیق‌ترِ تمرکز، آرام‌سازی و توجه به فرایندهای ذهنی است. در این حالت، فرد می‌تواند با شناخت بهتر الگوهای فکری و رفتاری خود، از تکنیک‌های تلقین، تصویرسازی ذهنی و آرام‌سازی برای ایجاد تغییرات مثبت در زندگی روزمره استفاده کند.
در این سمینار با تدریس امیرحسین غروی، متخصص حرفه‌ای NLP با ۲۵ سال تجربه تخصصی، شرکت‌کنندگان با اصول، تکنیک‌ها و کاربردهای عملی خودهیپنوتیزم آشنا می‌شوند. هدف این برنامه، شناخت بهتر ذهن ناخودآگاه، یادگیری اصول ورود به خلسه و استفاده آگاهانه از تکنیک‌های خودهیپنوتیزم در زمینه‌هایی مانند مدیریت استرس، افزایش تمرکز، بهبود عادت‌ها و رشد فردی است.
- کمک به مدیریت استرس و اضطراب از طریق آرام‌سازی عمیق و کاهش تنش‌های ذهنی و جسمی
- کمک به شناسایی و تغییر عادت‌های ناخواسته و الگوهای رفتاری خودکار
- کمک به آرام‌سازی ذهن و بهبود کیفیت خواب
- تقویت اعتمادبه‌نفس و عزت‌نفس با استفاده از تلقین‌های مثبت و بازسازی تصویر ذهنی
- افزایش تمرکز و بهبود عملکرد در فعالیت‌های تحصیلی، ورزشی و حرفه‌ای
- آشنایی با نقش خودهیپنوتیزم در مدیریت ادراک درد و افزایش آرامش
- کمک به تمرکز بهتر در فرایند یادگیری و تقویت حافظه
- کمک به اصلاح الگوهای ذهنی مرتبط با تغذیه و ایجاد عادت‌های سالم‌تر
- افزایش خلاقیت، تصویرسازی ذهنی و توانایی حل مسئله
- آشنایی با بخش ناخودآگاه و نحوه تولید رفتار
- شناخت اصول حاکم بر ناخودآگاه
- آشنایی با ریشه‌شناسی و اصطلاحات مرتبط با هیپنوتیزم
- تعریف خلسه و شناخت انواع آن
- آشنایی با ساختار سیستم عصبی سمپاتیک و پاراسمپاتیک
- شناخت علائم خلسه
- آشنایی با قواعد و قوانین تلقین
- بررسی تفاوت ریلکسیشن و هیپنوز
- آشنایی با مراحل هیپنوتیزم آرونز
- بررسی تست‌های تلقین‌پذیری
- شناخت امواج مغزی و ارتباط آن‌ها با حالات مختلف ذهن
- آشنایی با تکنیک‌های متفاوت خودهیپنوتیزم
- یادگیری اصول اجرای صحیح خودهیپنوتیزم
- آشنایی مرحله‌به‌مرحله با اجرای تکنیک
- تمرین عملی خودهیپنوتیزم
- افرادی که به شناخت بهتر ذهن و ناخودآگاه علاقه‌مند هستند
- افرادی که می‌خواهند مهارت‌های آرام‌سازی و مدیریت استرس را یاد بگیرند
- علاقه‌مندان به رشد فردی و تغییر الگوهای ذهنی و رفتاری
- افرادی که به دنبال افزایش تمرکز، اعتمادبه‌نفس و عملکرد فردی هستند
- علاقه‌مندان به یادگیری اصول و تکنیک‌های عملی خودهیپنوتیزم
- عنوان: سمینار خودهیپنوتیزم
- مدرس: امیرحسین غروی
- متخصص حرفه‌ای NLP با ۲۵ سال تجربه تخصصی
- مدیریت برنامه: استاد رهبران
- هزینه شرکت: رایگان
- شیوه برگزاری: حضوری
- تاریخ برگزاری: یکشنبه ۸ مهر
- ساعت برگزاری: ۱۷:۳۰ الی ۱۹:۰۰
- برگزارکننده: کلینیک اسپیناس
- ثبت‌نام و کسب اطلاعات بیشتر: ۰۹۱۲۲۴۵۲۱۹۳ - ۰۲۱۸۸۵۰۲۸۰۷
- وب‌سایت: spinasclinic.ir