دکتر رویا سلطان‌محمددی

روانشناس و روان‌درمانگر | متخصص مشاوره فردی، زوج و خانواده | مدرس مهارت‌های روان‌شناختی

معرفی

دکتر رویا سلطان‌محمدی، روانشناس و روان‌درمانگر، با رویکردی یکپارچه‌نگر (Holistic) در حوزه سلامت روان فعالیت می‌کنند. تمرکز اصلی ایشان بر بهبود کیفیت زندگی مراجعان از طریق افزایش خودآگاهی، تنظیم هیجانات و اصلاح الگوهای ناکارآمد فکری و رفتاری است.

ایشان با تلفیق رویکردهای نوین و علمی روان‌درمانی، مراجعان را در مسیر رشد فردی، بهبود روابط بین‌فردی، افزایش توانمندی‌های روان‌شناختی و دستیابی به تعادل روانی همراهی می‌کنند.

تخصص‌ها و زمینه‌های فعالیت

• درمان اضطراب، استرس و نگرانی‌های روزمره
• بهبود روابط عاطفی، زوجی و خانوادگی
• مشاوره فردی، زوج‌درمانی و مشاوره خانواده
• آموزش و تقویت مهارت‌های ارتباطی
• افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس
• مشاوره نوجوان و بررسی مسائل رشدی
• خودشناسی، رشد فردی و افزایش خودآگاهی
• آموزش تنظیم هیجانات و مدیریت تعارض

حوزه‌های بین‌رشته‌ای

دارای تحصیلات و دانش تخصصی در حوزه حقوق با تمرکز بر حقوق خانواده

بهره‌گیری از دانش حقوق خانواده برای تحلیل و درک عمیق‌تر مسائل و تعارضات خانوادگی مراجعان

استفاده از رویکردی بین‌رشته‌ای در بررسی تعارضات زوجین با توجه هم‌زمان به ابعاد روان‌شناختی و حقوقی

آگاهی از فرایندها و پیامدهای حقوقی مرتبط با طلاق، حضانت فرزند و روابط خانوادگی با هدف افزایش آگاهی و بینش مراجعان

رویکرد درمانی

در فرایند مشاوره و روان‌درمانی، از رویکردهای علمی، نوین و مبتنی بر شواهد استفاده می‌شود. رویکردهای اصلی مورد استفاده شامل درمان شناختی رفتاری (CBT)، درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT) و رویکرد سیستمی است.

در جلسات درمانی تلاش می‌شود تا مراجعان:

• الگوهای ناکارآمد فکری و رفتاری خود را شناسایی کنند
• تأثیر تجربیات گذشته بر احساسات، روابط و وضعیت کنونی خود را درک نمایند
• مهارت‌های مقابله‌ای مؤثر را جایگزین الگوهای ناسازگار کنند
• توانایی تنظیم هیجانات و مدیریت احساسات خود را افزایش دهند
• مهارت تصمیم‌گیری آگاهانه و حل مسئله را تقویت کنند
• روابط سالم‌تر و رضایت‌بخش‌تری با دیگران ایجاد کنند
• در مسیر بهبود کیفیت زندگی و دستیابی به تعادل روانی حرکت کنند

فعالیت‌های آموزشی

• مدرس باتجربه در حوزه تحلیل رفتار متقابل (TA)
• مدرس دوره‌های اختلالات یادگیری کودکان با رویکرد شناختی رفتاری
• مدرس مهارت‌های زندگی (Life Skills)
• آموزش خودآگاهی، تنظیم هیجانات و ارتباط مؤثر
• مدرس مهارت‌های فرزندپروری و سبک‌های تربیتی
• آموزش اصول فرزندپروری مبتنی بر رویکردهای نوین روان‌شناسی

تألیفات

مؤلف پنج عنوان کتاب در حوزه روان‌شناسی و رشد فردی

ویژگی جلسات مشاوره و روان‌درمانی

• فراهم‌کردن فضایی حرفه‌ای، امن و محرمانه
• برخورد همدلانه و به‌دور از قضاوت
• توجه به نیازها، شرایط و تفاوت‌های فردی مراجعان
• طراحی فرایند درمان متناسب با نیاز هر مراجعه‌کننده
• تمرکز بر ایجاد تغییرات عمیق، مؤثر و پایدار
• همراهی مستمر مراجعان در مسیر رشد، درمان و بهبود

نحوه ارائه خدمات

جلسات مشاوره و روان‌درمانی به دو صورت برگزار می‌شود:

• جلسات حضوری
• جلسات آنلاین

هدف حرفه‌ای

هدف حرفه‌ای دکتر رویا سلطان‌محمدی، کمک به ارتقای سلامت روان، بهبود روابط بین‌فردی و افزایش رضایت از زندگی از طریق مداخلات روان‌شناختی علمی و مؤثر است.

در این مسیر، تمرکز اصلی بر توانمندسازی مراجعان، افزایش خودآگاهی، تقویت مهارت‌های روان‌شناختی و ایجاد تغییرات مثبت و پایدار در زندگی فردی، عاطفی و خانوادگی آنان قرار دارد.